睜開眼睛就在工作、經常加班到凌晨、周末不休息是常態……臨近年底，不少人加班就像家常便飯，身心俱疲。然而，面對職場過勞，大家卻“有苦難言”，訴苦難、保障難、維權難也成常態。年底加班季，職場你過勞了嗎？

年底各種“拼”

“快年底了，事情特別多，各種匯報總結，每天從早忙到晚，經常凌晨還在改策劃案?！背啥家患也邉澒镜暮钆繜o奈地說。

她已經連續加班一個多月，中間感冒了兩三次，都是硬撐著，一邊在電腦前敲字，一邊吃感冒藥片，“不熬夜就忙不完，忙不完年底獎金就沒了，希望撐過這一段能好一點”。

記者在多家單位走訪發現，臨近年底，加班幾乎成為家常便飯。

“年底好幾個工程要結項，經常半夜我還在工地上監督工程質量，沒辦法，不加班工程就不能按時干完?！背啥家患曳康禺a公司工程經理王先生說。

在北京工作的公務員小李說：“年底經常加班寫總結匯報材料，有時喝口水的時間都沒有，頭發都掉了好多?！?/span>

今年6月發布的《成都聯合辦公行為報告》顯示，從門禁系統記錄下的時間來看，成都上班族在19:30以后下班的比例高達26%。記者采訪了解到，“事情干不完”“老板催得緊”“為了拿到年底績效”“大家都在加班我也得加”等是大家加班的原因。

職場過勞面臨“三大難”

記者調查了解到，隨著職場過勞越來越成為常態，廣大上班族們面臨著身心俱疲的壓力，然而，卻因為多重原因無可奈何。

線上加班日益增多，上班族“有苦難言”。記者走訪了解到，與傳統的線下加班相比，隨著移動互聯網的發展，線上加班越來越多，讓上班族們非常頭疼。

“晚上回到家，工作微信群還在一直響個不停，老板還在群里布置工作，不得不回應?！痹诰d陽一家高科技企業工作的小李說。

“隨著科技的進步，很多工作崗位的工作形式從線下轉為線上，甚至很多線上工作的工作強度大于線下工作，相關法律法規的空白，讓勞動者無可奈何?！敝袊嗣翊髮W法學院教授劉俊海說。

“臨近年底，我每天都在趕工畫圖紙，一天工作10多個小時，經常半夜凌晨才從辦公室出來，但是我們幾乎沒有加班費，績效是按照項目來結算的，完成一個項目才有，沒有完成即便是天天加班也沒有?！痹诔啥家患乙巹澰O計院工作的曹女士說。

主動維權難?？芤碚f，在員工與企業的博弈中，職工處于相對弱勢地位，所以很多員工也不愿意因為加班費、休假等問題與所在單位發生爭執。

“我每周加班20多個小時，完全沒有加班費，經常半夜還要自己出錢打車回家?！痹诘玛栆患医ㄖ竟ぷ鞯膭⑾壬г拐f，雖然知道公司這樣很“坑”，但是一直以來，其他同事也沒提出異議，猶豫再三，自己也不敢為了加班費去找老板談?！叭f一老板一生氣，把我開除了，那就更慘了?！眲⑾壬鸁o奈地說。